2014年9月30日火曜日

たった2名からのスタートでした。集客の仕方極意

2倍の売り上げはこの魔法でつくりました


いつもお読みいただきありがとうございます
パーソナルトレーナー・Yoga/Pilatesインストラクターに
継続的かつ安定的なクライアント獲得法をコーチングしている
マッスルマーケティングMohiです



私は以前1時間のレッスンを確実にこなす事で
一定の金額を頂けると思っていました



時間は金”です



1秒の無駄無くクライアントに
筋肉や関節の付いての実践を行う事で
満足に繋がっていくと確信していました



しかし



ある事でクライアントの集客率が2倍に跳ね上がりました
これは意識しだすと3倍や4倍に簡単になりました




クライアントへの関わり方を180度変えてみました




では、どの方法で2倍になったのか?




それは




「無駄話」です




しかもただの無駄話ではなく
わざとお金を払って仕入れて来たものです




経営セミナー・モテ塾・ダイエット講座・マクロビ・・・・




すべて無駄話の為に自分でお金を払って受講しました




人は自分の事をわかってもらえた・・・
こう実感すると長く一緒にいたくなるものです




60分のうち5分を戦略的無駄話”に変えました




そう言えば、高校のときに退屈だった授業で
最も記憶に残る先生は・・・・



授業を脱線して「無駄話」をしてくれる先生ではなかったですか?

2014年9月28日日曜日

パーソナルで選ばれる人には必ずこれがあった!

その仕事はどうしてなりたかった?


いつもお読みいただきありがとうございます
Yoga Pilates パーソナルトレーナーの集客とマーケティングを
デザインするマッスルデザインマーケティングMDMのMohiです


あなたはどうして今の仕事を選んだのでしょう?
選択には必ず理由があります
私たちは必ず目的を叶える能力があります


トイレに行きたい”と思えば行ける



願いを叶えられる存在な訳ですが
とかく目標や夢になると尻込みします



そこで




そもそもなぜその仕事をしたかったのか?



このストーリーが解決してくれます




それは




ストーリーが人の共感を最も呼ぶからです




わたしのクライアントで、スケート選手に
レッスンをしたいという方がいました




問題は教える場所二つからのオファーが決められない




そこで




どうしてスケートをはじめようと思ったのか?
を聞いてみる事に・・・・




答えは




伊藤みどり選手をテレビでみて感動して
始めました!




スケート選手は周りにいなくとも
スケートを好きな人は周りにいる




そんな方は間違いなくクライアント候補です





人は「安心感」を共通点で探します





あなた自身のストーリーの始まりは何でしょう?

2014年9月27日土曜日

ずっとついて行きます


身長が20年で2CM伸びた


いつもお読みいただきありがとうございます
Yoga、Pilates,パーソナルトレーナーで独立して集客、セールス
を加速させる マッスルマーケッター Mohiです



先日身長と座高の測定を行いました
私がこれらの測定を行ったのは最後
高校生、つまり20年前



人間のカラダは椎骨という背骨、そして
椎間板というスペースがつぶされて
年々身長が確実に縮みます



最大の理由は「重力」です




筋肉は元々重力の反発を促しますので
筋肉が少なくなるという事は
重力に負けてぺしゃんこのカラダになっていくわけです





ここで、インナーマッスルと言われる筋肉が注目されました
姿勢を持ち上げておく筋肉のことです
主に背骨やお腹周りについていますが




ここが強化されるとまず



1運動のパフォーマンスが上がります


2内臓の働きが良くなります


3姿勢が奇麗に見える




これらの効果に加えてセロトニンという
幸福ホルモンまで分泌します




背が伸びる事へのあこがれは
しなやかで伸び上がる背骨の作り方に秘密がありました




人間は25歳を超えたら筋肉は低下をたどります
世界で結果を出すアスリートの多くは
25歳以下です




Yoga:Pilatesを実践するという事は
人間のアンチエイジングには
フィジカル効果
メンタル効果

これらの効果を同時に味わう事が出来るのです
ではウエイトトレーニングを行う事で得られるメリットは?



それは




挑戦力と達成感”です




大人になるとしなくなる、感じなくなる2大習慣です




そもそも40代は20代の6割の力で
仕事ができます



そんな方が最も憧れるのが挑戦と達成感です




今若い経営者にトライアスロンが大ブームです
私も経験がありますが、最大のストレスと最高の
達成感を12時間で味わえる
麻薬スポーツです




クライアントとのカウンセリングで
その方がサービスを通して何を求めているのか?



そんなトレーナーに付いていきたくなります



2014年9月26日金曜日

売れている yoga pilates パーソナルトレーナー セラピストが提供しているたった一つの質問

子供目線について甘すぎる件


いつもお読みいただきありがとうございます
起業家の集客とコミニケーションを
筋肉から提案する マッスルマーケティングクリエイターMohiです



この1週間、自宅で子供と接する時間が
少なく、遊ぼうか?という答えに
「お客さんと遊べば?」という
4歳の痛い一言をもらいました


子供は時間軸がありません
過去遊んでくれたよしみで会話を逢わせる事が出来ません



今”遊んでるの?というフォーカスを「今」に
合わせています



つまり接触頻度が愛情コミニケーションである事を
動物的に察知して判断しています



そこで




具体的な接触頻度の増やし方を挙げると・・・・
時間が足りなくなる事がわかります



つまり



ここで目標を決めても長続きしません



なので




頻度を増やした後の気分を先に感じられるような
関わりにしてみました。



例えば



つながり感・・・・
安心感・・・・
愛情感・・・・
楽しい気分・・・



これらを限られた時間で感じる
アクションを行動として起こします



すると




散歩の会話や相手の要望に対する反応が
変わります




これは、子供に限らず、普段合えない部下のいる
管理職の方に研修として伝えています






叶った後の気分はどんな気分ですか?





2014年9月25日木曜日

知らないと損する赤ちゃんのカラダ活用法

赤ちゃんのカラダで出来るダイエット



いつもお読み頂きありがとうございます
ジャングルメソッド公開間近の
ヒューマンクリエイターMohiです



私のボディーコントロールの原点はジャングル生活です
ジャングルは誕生と荒廃、成長と、衰退を常に
もの凄いスピードで繰り返しています



人間は?



赤ちゃんのカラダの作りは
基本ソフトがインストールされただけの
ベーシックハードです



そこに様々な思考や習慣がプラスされて
学習としてカラダが動くようになります



では、赤ちゃんはなぜ歩けるようになるのか?





答えは・・・




基本ソフトがインストールされているからです。





しかし、私たちの思考はそれを許しません




どんどん炭水化物を詰め込み
椅子に座る生活です




赤ちゃんは単純で、おっぱい以外のものを
口にしません、(粉ミルクもありますが)
更に、運動量が尋常ではありません




寝る・飲む・泣く・運動




以上で24時間365日行います




赤ちゃんのカラダは大変関節が柔らかくまた
変化に対応出来る力があります




つまり、




今、あなたが出来ない動きは、昔出来ていた動きです




硬い、思い、だるい。




これらは後からインストールされたものになります




その解決方法が、ある食事とある運動で快勝出来るとしたら・・・・




それがジャングルメソッドの原点となります








2014年9月22日月曜日

もう一度「新しい体験」について考えなければいけない

新しい体験の効果はその「自由性」にある



いつもお読みいただきありがとうございます
筋肉から行き方を見直すサポートをしている
ヒューマンクリエイターMohiです


福島県でのコーチング&ピラティス合宿最終日
感動と涙で包まれて無事に終わりました


ココロの働きとカラダの働き



どちらも同じ暗い大事にしたい




大自然の中で暮らしていると
毎日新しい体験で満たされます



都会にあるような生活に便利なものは無く
森・水・新鮮な空気・動物・植物 


その中に住ませていただいているという感覚です




特に「音」に関しては人工的なものが
聞こえないだけでメンタルが満たされます
神経がゆっくり正常に働いてくるのがわかるようになります





都会にいると「新しい体験」を避けるようになります




なぜなら時間のロスや効率の悪さ”がイメージ出来るからです





自然の中にいると効率性”とは無縁です
水は水の早さで、木の葉が揺れるスピードは風次第だし
鳥や虫が鳴くのも、私たちの想い通りには行きません




しかし 豊かに感じるのは、やはり人も動物だから・・・




動物は進化の過程で様々な困難に仲間と立ち向かった
記憶があります。それは私たちの中にも存在します




自由に大地を走り夢や目標を叶える事が出来る
そんなカラダを持っているのです




自然が教えてくれます




カラダが知ってる・・・・

2014年9月20日土曜日

体重を気にするダイエットがなぜ老化に繋がるのか?

その発想は無かった なりたいカラダの新基準



いつもお読み頂きありがとうございます
カラダからココロをデザインする
ヒューマンクリエイターMohiです



最近、体重を気にするあまり食事を抑えてしまう、
変則栄養失調ダイエッターが増えています



なぜ栄養失調になるのか?



体重が減る事で気分は満たされますが
自分の外見に満足していますか?



そもそもダイエットの本質は病の人を除き
「他人からよく思われたい」というニーズが脳で働いています



それは数字ではなくビジュアルです




つまり、体重ではなくビジュアルの話です




筋肉はタンパク質から作られていますので
タンパク質が不足すると貴重な筋肉が
エネルギーとして使われてしまいカラダのラインは崩れます




これは言わば、老化が進みしみしわが増えていくパターンと同じです
ダイエット出来て老化が進むのはどうでしょうか?




理想のダイエットはどんなダイエットでしょうか?




脳は常にあなたが願うように信号を出し続けています
あなたの問いかけはどんな問いかけでしょう?
ただ痩せたい”だとおばあさんも痩せてますからね



どんな風に痩せたくて、
どんな自分で、何をしている時の
自分が楽しかったんでしょう?




答えはカラダが知っているものです
理想のダイエットは数字ではなくあなたの問いかけが決めるのです









2014年9月19日金曜日

たまにはカラダと自然の事も思い出してください

カラダと自然を10倍楽しむ方法


いつもお読みいただきありがとうございます
本日から3日間福島県のリゾート隠れがペンションを
貸し切ってカラダとココロを完全浄化合宿を行う
ヒューマンクリエイターMohiです


東北は当たり前ですが自然が猛烈に豊かです
まず空気が気持ちいいです



なぜか?



それは当たり前ですが酸素を出す枝葉が多い為です
カラダも動く事に対してポジティブになります



なぜか?



太古の昔人間は自然のサイクルで狩りをして
生きており、山や風、自然が奏でる様々な音に対して
警戒や安心や希望を抱いていました



その記憶は脳に残っており
自然を前にするとカラダは緩みます



筋肉は緩むから縮みますし、
縮んだものは何かで伸ばす必要があります



つまり、自然を感じる時間を設ける事で
ココロではなくカラダがまず緩むのです





風が吹いて葉が揺れる順番
魚が川からはねるバランスやタイミング
鳥の飛んでいく方角・・・・



これら自然が起こす現象を人間は
真似るようになります





ちょうど赤ちゃんがママの癖を真似るようにです




自然に影響を受ける時間を作りましょう
出来るだけ遠くへ出かけて
音の無い世界に行くと太古の昔に
祖先が使っていた記憶がよみがえります





ここだけはコンピューターが表現出来ないのです・・・・


2014年9月18日木曜日

お金とダイエットが想像以上にすごい件について

お金とダイエット・5個の注意点


いつもお読みいただきありがとうございます
働く人を筋肉で豊かにする
売り上げを筋肉から作るヒューマンクリエイターMohiです



今日は異業種役160名の方との会議がありました
そこで交わされる言葉が、
何をされていますか?という挨拶で
筋肉をお金に換えています、というコメントを
させていただきました



何ですか?それは・・・



あなたの売り上げを実際に上げているのは
脳ではなく筋肉です



また経済的な豊かさの延長は
カラダを動かす事(体験がしたい)です



ダイエットもお金を稼ぐのも実は
ゴールが同じです



それは




常に新しい体験を味わう事です




ここで矛盾が生じます



お金がないから体験が出来ない
体力が無いから経験出来ない



これは現状を維持したい人間の本能そのものなので




これを一歩踏み出してみます



すると・・・・




おもったより大した事が無かったりします




まず、



1 お金を使うので経験が出来ます

2 経験をするから体力が付きます

3 筋肉もお金も使わないと低下してきます

4 お互いに使えば使う程大きくなろうとします

5 ゼロにする事が今の世の中で生活する上では無理




トライアスロンにはまる経営者が増えるのもうなずけます
筋肉を限界まで使う事で新しい財産が手に入る体験を
10数時間で体験出来ます、ビジネスでは考えられない早さです




経営にはカラダを鍛える事はもはやオプションではなくなります
















2014年9月17日水曜日

40代ダイエットに学ぶプロジェクトダイジェスト

40代の為のダイエットマイスター



いつもお読みいただきありがとうございます

ヒューマンクリエイターMohiです



40代のクライアントから大人気です
40代は仕事がどんどんくる時代です
40代は社会的に見とれられてはいませんが
影響力が出せる年代です
40代で失速すると人生そのものが失速すると言われています



40代は筋肉も衰えていきます
思った通りの体力の回復が出来ません
仕事は増えるが体力は下がるのが40代です



では、そんな40代をクリエイトするのならば・・・・



それは、筋肉で競う事です



筋肉は競争になるとスイッチが入ります



誰かと競争、
何かの為に・・・




40代の仕事や私生活は手を抜けます
60%でも部下が仕事をやってくれます
新しい挑戦がありません



刺激が入らないのでカラダは退化します



そこで



競争”をお勧めします



競争は短期戦です
長期で構えては行けません
ゴールを目指してただ走り抜ける



この挑戦”が許されるのが40代です




50代になると生理学的に挑戦しにくい
ホルモン状態になります



新しく始める体力は40代までです




長距離でものごとを見るのは20代
40代は「超短距離」の繰り返しです




カラダは方法次第で短期間で変われます
一般的には40日〜90日




しかし




ココロは?



「一瞬で変われます」




そうです



カラダはココロが変わる事で
加速的にその速度を速めるのです




その為にあなたはどんな人をメンターにしていますか?

格差社会を生き延びる為のダイエットマイスター

30代から始めるダイエットの新基準



いつもお読みいただきありがとうございます
ヒューマンクリエイターのMohiです



30代はカラダやココロの変化に敏感なときです
周りは家族が出来たり経済的にも不安定だったり
しかも部下が出来て家族と挟まれたりで
ストレスもかかります



筋肉は25歳で成長を止めます
なので以降は下降をたどる訳です



そこでみなジムに通いだします・・・・・



と、行きたいところですが時間がありません
残業や付き合いでストイックにジムで痩せる時間がありません



20代はがむしゃらに出来ます
人の目も気になりますし明るい未来を
描ききれます



しかし30代はやる事や責任が増えて
カラダをケアしてあげる時間で
仕事や家庭に従事します



では、そんな時にどうやって痩せるのか?




それは



痩せるメリットを具体的に挙げる”のはどうでしょう?





20代は、モテたい。友達に自慢したいこの一つで良かった




30代はパートナーがいればお互いの
裸を見ている中でモチベーションは上がりません




人間は現状を維持しようとする力が
最も強いのでそう簡単に
脳がダイエットをさせてもらえないのです




しかしこれを、仕事の効率で考えたらどうでしょう?
モテ度でいったらどうでしょう?



1年で1%アップの効率は
年間37%上がります




つまり毎日1%何か運動効果を上げるだけで
実は年間37%の効果を生むのです




仕事以外でも同じで
遊びに関して年間37%スキルが上達したら
どうでしょう?


そう考えたら誰でも自分規格の「ダイエットマイスター」になれます



この1%アップの法則は世界的に良く知られた
パワーチームを成長させる法則です




あなたの運動効果を毎日1%上げるアクションは何ですか?








2014年9月16日火曜日

脳とダイエット 最低限知っておくべきたった一つの事

人生がときめく脳とカラダの魔法



いつもお読みいただきありがとうございます


ヒューマンクリエイターMohiです
なぜヒューマンクリエイターなのか?
それは、デジタルでダウンロード出来ない
ライブの人生コンサルティングを行うからです


ブログやSNSなどが発達し、逢わなくても
逢ったつもりで「いいね」だけの関係で
毎日を送っていませんか?



対面であっていてもお互いがスマホで
違う相手の動向を見ている。という社会が
広がる程、ライブ”感が貴重になります



何でもダウンロード出来る世の中になればなるほど
活動脳が退化して爬虫類脳にかわって行きます



これは、現状をそのままでいたい”という現れです




人のカラダが変化を起こす時には必ず理由があります
先日もあるクライアントさんの投稿で
私のセッションが紹介されました。




【 猛烈な汗をかいてしまいました 】
私はピラティスのトレーナーさんに
昨年11月より月に2~3回、
パーソナルセッションを受けています。

毎回、始める前に「 いまの体調は?」と
聞かれてからセッションはスタートします。

昨日もセッションがあり、
いつもの質問に私はこう答えました。

「 いま気掛かりなことがたくさんあり夜も
寝付けず朝も寝起きが悪いです 」

トレーナーさんは「 わかりました 」とだけ答え、
すぐにセッションはスタートしました。

そして昨日のセッションはいつもより
激しくはなかったのですが、かなりキツく、
汗を死ぬほどかきました。

普段は上半身のTシャツが若干濡れる
程度の軽い発汗なので、昨日の発汗は
異常なものでした。

ヨガマットはびっしょり。
Tシャツも短パンもびっしょり。
顔には常に玉の汗。

セッションが終わりトレーナーさんに、
「 なぜ今日はこんなにキツく、
しかも汗が激しいのですか 」と聞くと、

「 心配事が頭を占めている状態は
頭にストレスがかなりかかった状態です。
そんな時はカラダにもストレスを掛けると
カラダ全体のバランスは取れるようになるのです。
発汗が激しいのはデトックス効果の表れです。」
と明確な回答が。

その後、昨日一日は非常に楽しく過ごせました。
トレーナーさんに感謝!感謝!です。


人が問題を起こすときにはまずカラダからその反応がやってきます
それはアタマで理解しやすくする為です




あなたのストレスは、アタマですかカラダですか?
もしも、アタマの場合、「忙しくて運動が出来ない」と
つぶやいてませんか?



「運動しないから忙しくなってしまう」



そんな考えかたもありです

2014年9月15日月曜日

部屋とダイエットと私


部屋とダイエットと私



いつもお読みいただきありがとうございます
遠隔ダイエットトレーナーのMohiです


私は片付けが苦手です
しかし一度片付けを始めると
全て捨ててしまいゼロスタートです


なぜ片付かないのか?
それは、もったいない、まだ使うかも?
という未来の不安を抱えているからです


しかし



考えてみてください、例えば何年も着なかった服が
タンスから出て来て、またヘビーローテーで着る事は
まず無いでしょう


なぜなら、自分の気持ちがそこに無いからです



実は、これ、ココロの状態も同じで
手放さないと新しく入ってこないのです




思い切って手放して後悔するのか?と思いきや
以外にココロが軽くなります




なので、おすすめはまず




服を全て新しくしてみる 以外と使っているものの
少なさに気づくはずです



人生もきっと必要なものは少しでいい



チャップリンやスナフキンが言っていましたね

2014年9月14日日曜日

人生に役立つかもしれないYogaについての知識

Yogaから日本人が学ぶべき事



いつもお読みいただきありがとうございます
カラダからココロを豊かにしている
カラダデザインMohiです



4万人を動員するメガイベントYogaフェスタへ
参加しています。このイベントは当初
利益の独占を分配出来るように、始まった小さな一歩だったそうです
年々その規模が拡大されて今では11年



ビジネスとして発展するまでなりました



ヨガと聞いて、どんなイメージを持つでしょう?



カラダ硬いから・・・・
宗教っぽい・・・・
おしゃれ・・・・
芸能人・・・・




そのイメージはおそらく正しいのです
人はイメージで体験した事の無い事を処理します






Yogaの本質である教えは




「他人と比べない事」




「ありのままで受け入れる事」




「周りに貢献を持つ事」




この3つです




日本人の特徴はとにかく他人と同じでいたい
このような爬虫類脳優先型です




あなたはあなたが素晴しいと感じるべきであるし
強くなったココロを他人へ還元する事で




人間のエネルギーは充電されます






そうですエネルギーは自らが作り出すわけでも
食べ物が作り出すわけでもなく





「他人が作ります」





そうでなければ生まれたての赤チャンの夜泣きで
2年間睡眠時間1時間未満・・・など
生理学的に証明出来ません






Yogaはこれらのエネルギーを
自分で作り出して還元するプロセスを行います






硬いから・・・・
怪しいから・・・・




という想いから、社会に役立つ自分を作るという
想いをもって働けるように




Yogaが社会に浸透していくプロセスを
ビジネスに活かす方法をコンサルティングに活かしています





祭りと筋肉は見た目が9割

仕事を楽しくする祭りと筋肉の3ステップ


いつもお読みいただきありがとうございます
筋肉をプローションしている
カラダコンサルのMohiです



プロモーションとは「お祭り」のことです
先日あるお祭り現場に遭遇して集まってくる方を
観察していたら面白い事に気づきました



それは




「和服はスタイルが悪い方が似合うことです」




つまり





私たちの考える「良いスタイル」は西洋のモデルのような
くびれたウエストに長い脚という定義でしたが、
祭りのコスチュームは、そのスタイルだと帯が上手く決まりません
お腹にタオルなどを入れてわざとウエストを大きくしたりします





私たちはテレビや雑誌で見た「美しいスタイル」に翻弄されがちですが
文化が変われば定義そのものが変わってしまいます





次に




筋肉は・・・・
神輿を担いだりかけ声を出したり、練り歩く為足袋をはき
笛を鳴らしてリズムを取って全員同じ動きをします
かけ声は、リズム運動の基本でありストレスを発散させる
最高のエクササイズとなります
声を出したリズム運動は有酸素運動となり
神輿は最高のトレーニングです
何より大勢で成し遂げる一体感が脳をトランス状態にして
疲れません





最後に



コミニケーションです
満員電車ではあんなにストレスなのに、どうして祭りだと
こんなにも楽しそうなのか?
これはアドラー心理学でいう
人間が幸福に感じる3原則の「貢献感」にあります
人間は「誰かに必要とされている」と感じるときに
最も幸福感が増します
神輿は大勢いればいる程持ち上げるのが楽になります
まさに、周りへの貢献感を感じるには最高の環境です




このように日本伝統の祭りは
ココロ・カラダ・プラス思考
この3つの要素が凝縮されたイベントな訳です





そして、頑張っている人を見る事で
見ている人も元気をもらえたりするおまけもついています








2014年9月12日金曜日

絶対に失敗しないダイエットマニュアル


ダイエットの最前線に立ち続ける覚悟はあるか?


いつもお読みいただきありがとうございます
筋肉と関節で人生をデザインするアーティストプロモーター
Mohi,です



最近は多くのダイエット本が売られています
ニーズがありすぎて飽和状態です



その全てがどうやったら痩せられるか?
ここにフォーカスしています




不思議と、どうして痩せたいのか?という質問がありません



日本人は
憧れに近づきたいニーズと


周りに悪く思われたくないニーズが常に交差しています




これは農耕民族は狩猟民族と違い
団結して仲間で分け合って生活していたからだと言われています




狩猟民族は違います
痩せたければ痩せるし、そのままでも良ければOKもよし




日本のように周りに見られることを意識する場面が少ないのです
日本は常に電車、バス、待ち合わせ場所、人との距離が白兵戦状態です




そこでは目立ちたい”のではなく、周りと一緒でありたい
その意識を満たす為の「ダイエット」では無いでしょうか?




これについては全く異論はありません
ただ、だからこそ周りと同じでなかったときへの対応が求められます




これを私のセッションでは
「セルフポイントライン・」として進めています




そもそも「なぜ痩せたいのか?」「痩せたらどうしたいのか?」
その意識がホルモンを活性化させます




人の意識は自分に向かう程弱くなり
他人に向かう程強くなれます




つまり目的が人の為だと俄然、燃えるのです




そこが曖昧だと必ず墜落します




万年ダイエッターは聞こえがしんどいです




ダイエットは勝ち逃げです




そして二度と戻らないマインドから始める
ここが新しいダイエットの基準です




2014年9月11日木曜日

知らないと損する価値観の仕組み

価値観のガイドライン


いつもお読みいただきありがとうございます


休憩から人生を豊かにしている
からだコンサルのMohiです



本日は経営マーケティングミーティング
エグゼクティブコーチングストレッチ
Golfプライベートセッション
盛りだくさんです



自分の価値観”というものについて・・・



価値観とは過去の記憶によって作られます
例えば、500円のTシャツを着ていた人は
10000円のTシャツを高く思うでしょう。



ランチに1000円の人も入れば
50000円出す人もいます




私が思う価値観は「体験料」です



私のセッションは15000〜30000円です
ここには自分が支払っている授業料が加算されます




一回渡米すると50万円かかります
セッションを5回受けても一回は10万円の価値です




そして




驚く事に、人は払った価値しか受け取れない”という
原理が働いています




つまり、支払った価値は必ず回収出来るように
脳が調整してくれるのです




ただ、



そこまで行くのに「恐怖」がきます




効果がなかったらどうしよう?



続かなかったらどうしよう?





飛行機を思い出してください
空から飛ぶのは恐怖ですが
筒に入っていれば安全!”
という理由はどこからくるのでしょう?





それは、勝手な思い込みです



そして




スカイダイビングでは
飛行機から飛び出す事を



「自由落下」と言います




そうです




飛び出た瞬間から「自由」になります




恐怖を超えると自由になる
あなたのビジネスでも
恐怖と感じる事への挑戦が
「自由」を生み出す近道かもしれません

























2014年9月9日火曜日

なぜゴルフ上達法とコミニケーションの構築法が同じなのか?

想像してみてください

ゴルフが上達するプロセスで

あなたの新しいスタートを切れる

「行動力」を

磨く事が出来るならば・・・



新しい学習や練習、大人になって誰かに何かを

教わった事はありますか?



大人の脳は、固定観念というもので固められており

〜はこういうものだ、という記憶で生きていけます



少し痛みがあるけど、無理してでも最後まで

やり遂げよう。




精神的には満たされても肉体的には

返品・交換が出来ませんので、いつかは破綻します




知らないものに挑戦してみる時間や経験が

脳に取っては”若さ”と”エネルギー”になります




決してチョコや栄養ドリンクではない訳です




私は、筋トレこそがカラダが大きく強くなり

試合で結果を残せるものだと信じて20年励んでいました




しかし




結果を左右するのは、筋肉ではなく、「行動力」です





それに気づくまで19年かかりました

そこで、私はトレーニングにコーチがいたように

人生にも方向性を一緒に考えてくれるコーチがいる事を

知ります




そこで




行きたい方向に行くためには

なりたい自分になる為には

なりたい自分もわからないときは

叶えたいビジョンがある時には




「行動力」を加速させてくれるコーチに

セッションをお願いしています





なぜか?





時間の短縮と、健康なココロが手に入るからです





そこでは、




カラダの歪みを治す

柔軟性が身に付く

左右差改善が

自分で自覚出来るようになるのでここでもスピードです






30日の顔つきが怖く、

会話も無い

笑いも無い






これでは人の間に入る事が出来ません

まず動きで生まれるエネルギーの充電があります




更に発見は




この方法はゴルフの上達方法と全く同じでした

知らないものを受け入れて、楽しみながら

生涯をかけて楽しんでいたい、の現れだと思います





私が主催するGolf Pilatesでは初めまして”の筋肉を起こし、年代に問わず効果が実証されています。





ゴルフに行くのが楽しみになります



ストレスの乗り越え方”が身に付きます



仲間が出来れば可能性はゼロで七位からでられます




バランスの取れたカラダが出来ます



痛みの対処法が見つかります



飛距離が上がります




次回日時が11日木曜日 @9:30−11:00


http://restoregolf.com で行われます



ご興味ある方10日22:00まで受け付けております




2014年9月7日日曜日

なぜ人間は70%も能力を眠らせているのか?

人間はなぜ70%を出し切れないのか?


いつもお読みいただきありがとうございます
働く人をやる気にさせる プロモーター
Circus Mohiです



さて、世の中には「いつも元気な人」と「元気の無い人」
この2種類いると思います



あなたの身の周りでも
元気な人、そうでない人がいるとしましょう



そのときに



自分の状態が元気なのか?元気じゃないか?
は、自分ではわかりません



そうです



他人が決めた判断で動かされていると
軸が定まりませんが




自分で決めた軸で決めればぶれません




私は、まだその実力ないし・・・




実力が無いのではなく
それを承認して背中を押してあげる人がいないだけです





私の仕事の8割は「背中を押す事です」





押しさえすれば、後は坂道ですので
勝手に転がっていきます





人生は坂道発進です!





背中を押されたら思った以上にスピードが出る事は
よくある事です。



人間は30%の能力で生きている。と言われています



もしも




それが本当なら
70%のうち10%アップで
周りから浮いた存在になれます。




社会貢献するのに100%でなくとも
40%で行える事になります




そのためのステップは・・・・



「誰かに背中を押される事です」




「転がっている石にこけは生える事が出来ない」
中国の諺を思い出します



背中を押されたい方向けの個別カウンセリングを
随時行っております。お時間は50分




やりたい事や叶えてみたい事がわかる50分です


 

港区東麻布2−12−4
ライフチューンスタジオにて行っております
お問い合わせは tlp@mohipilates.com







2014年9月4日木曜日

鈴木さんにあいませんか?

他人が見た事無いものの説明の仕方


いつもお読みいただきありがとうございます
見た目を変えれば人生が変わる
5分のワークアウト休憩術を提案している
からだコーチMohiです



異業種の交流会で
「お仕事は具体的には何をなさっているのですか?」
と聞かれたので・・・



「ヨガやピラティスでコーチングをしています」



そう答えている自分がいました




つまり・・・・




何をしているかがもっと明確なら伝わりやすいのに・・・・
と思い返しました



そもそも




みんなヨガやピラティスやコーチングの価値観が違います




細かく分けたら




「カラダを柔らかく、かつ強くして、叶えてみたい事を実現させる
応援をしています」




だと、誰でもわかる説明です




さらに




カラダの柔軟性と夢や目標などの相関性にも




「?」が付きそうです



なので 




カラダを柔らかくしなやかにしておく事で
やりたい事が叶えやすい状態を作りだす仕事




まで掘り下げたら、ストーリーとして繋がりそうです





自己紹介や自分がしている仕事を説明するときには
効いている人は「無知」の状態である事を理解する必要があります




私は以前「ピラティス」の説明を多くの人にしていました




ピラティスは人の名前ですので、筋肉名でも何かの由来でも
ありません、言ってみたら「鈴木さん」を説明してこい!というような
事です





なのでまず・・・・




私が鈴木さんからどんな影響を受けて
伝えたくなっているのか?という所からはじめました



次に・・・・



鈴木さんにあったらこんないい事があります




というようなメリットを話します



更に・・・・




あなたがいま逢ったほうがいい理由を話します




最後に・・・・




いつまでに逢えばこんなお得です、と




逢った後のお得感もお話しします




ここまで話して、ようやく
聞き手は「なら鈴木さんに逢いたいかも?」という
状態になります





はじめから、鈴木さんはこんなにすごいから逢いませんか?




と言われても困ります。




周りが知れないものを広めるときには
順番がある。




毎週自己紹介を行っていく上で得た答えでした





2014年9月3日水曜日

ノマド型自由人が次に欲しいものは?

ノマド型自由人


いつもお読みいただきありがとうございます

筋肉がビジョンを変える
マッスルビジョンクリエイター もひです



先日、名刺交換した方に
「ノマド型自由人」とありました



彼はホストから一大ビジネスで
今はセミナー業を行いながらPC一つで世界を旅しています



ここで



一つ質問。



もしも、そんな夢のような生活が出来るとしたら
さらに何が欲しいでしょうか?



エグゼクティブと言われる方の多くは



「健康」フィットネスを大変重んじています



なぜなら、全てはカラダが叶えてくれるからです




では、ただ筋肉を鍛えれば良いのか?マラソンをすれば良いのか?


となりそうですが、実は3つの要素が無いと
夢の生活が送れません



それは




運動



栄養



プラスの感情



運動だけハードにこなしても食事がめちゃくちゃで
いつもストレスに溢れていては夢の生活が送れません



栄養やセミナーに参加していつも輝く生活を
送ろうとしても筋肉の老化でカラダが退化する事を
止める事は出来ません



つまり、総合的に同時に整えていく訳です




それが




私の考案した



EMS(エグゼクティブ モバイル ストレッチ)です




その場で半径1メートルのワークアウト




休憩が資産に変わるワークアウトです








2014年9月2日火曜日

言葉でカラダが変わる

自然の力も味方につける



結果はわからない
明日はわからない
わかったらつまらない・・・・福島正伸




いつもお読みいただきありがとうございます
筋肉の状態から休憩の質を上げる健康プロモーターMohiです


今日はプロのプロモーターさん並びに
ライターさんと勉強会
秋に開始する講座のプロモーション打ち合わせでした



3行の台詞を考えるのに30分以上悩んでおられました



さすがプロ!



では、どこが一流か?



それは



更に良い方向で行こうとする姿勢です



現状を更に上げる努力と時間を惜しまない点です




私の仕事は人の状態を良くする”ことです



プロの目からは思いがけない言葉が2つもらえました




言葉は利益に繋がります




一言はテンションを上げます




やる気にもなります




モチベーションが上がります




人類の歴史の中で聖書には
はじめに言葉があった、ことばは神であった”このような
文脈がありました




人の気持ちは「言葉」で変わります




最近プライベートで落ち込んだ際も「言葉が原因」でした





カラダの状態は3つのシステムで構成されています




1・筋肉
2・ココロ
3・+の言葉(状態)




このプラスの言葉・・・・




どんなに良いトレーニング・最高のモチベーションを持つにせよ
プラスの言葉を発することを実践されている方は少ないようです




うちのおばあさんは朝に、よく先祖のお祈りを声を出して唱えていました

、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、









2014年9月1日月曜日

言葉がカラダと私生活を支えている

カラダのデザイン力を上げる


いつもお読みいただきありがとうございます
カラダから人生を快適に!
健康プロモーターCircusMohiです



ビジネスでも私生活でも
交渉や話し合いの際に
つい感情的になってしまう場合があります



結果




思っても見なかった事を言ってしまったり
関係が余計にこじれていく・・・・




こんなときは・・・






行動と思考の間にはスペースが出来ている”



これはフランクリンC氏の言葉ですが




このスペースは一体何か?



例えば




バイキングでおいしいものを沢山食べたい
そう思ってもダイエットが気になっている
けれどもスイーツまで食べてしまう




この場合





おいしいものを食べる・ダイエット・スイーツ・
この思考の羅列で食べても後味が悪く
食べなくともストレスでお腹いっぱいです






どちらか選択して・・・
こうなるので、これらを全て充たす方法を考えます







まずは、食べる・ダイエット・スイーツをした後の感情は?
どんな気分を味わっているのでしょうか?



充実感?



満足感?




自己重要間?




その感情に食べ物以外でアクセスする方法を
探しにいきます






つまりは





事実よりも先に気分を決めてしまい
その気分を常に味わえるようにスケジュールを立てましょう





この気分「どのような感情でそれに取り組むか?」で
結果が変わります






この際に使われる筋肉・関節、
その後使われ続けるであろうカラダのパーツを
一緒にカウンセリングし動かしていきます





本当に味わいたい気分はどんな気分でしょうか?