目標が定まらないときこそ

いつもお読みいただきありがとうございます。

私は日頃、

ピラティスのワークショップや

健康講演会以外にも

コーチングのセッションを行っていますが

このときに必ず心掛けていることがあります。

それは

コーチから答えを出さないということです。

アドバイスを求められる関係ではなく、

自立して答えを共に考える関係を築いて行きます

そこで必ず起こるのは

でも、どうせ、、、

というやり取りです。

でも、どうせそんなこと起こらない。

でも、どうせそんな条件はない

でも、どうせ無力

そのときに私が話をするのは
どうせ無理、ともしかしら出来るかも？の確率です

このどちらも状況は何もかわっていないので50%になります。

つまり、50%は成功するかもしれない！ということです。

人は、数字にすると気持ちが落ち着きます。

でも、どうせ、と考えたら
50%理論を思い出してみてください。

オリンピックで葛西選手が銀メダルをとりましたが、

そのときに銀メダルを取った選手のコメントが印象的でした。

葛西は私が生まれる前からワールトカップに出ていた。

私にはまだまだ修正しなければならない課題がたくさんあるが、

私は葛西の年齢まであと、20年ある

その20年で改善させたい。

20年で結果を出そうというスタンス。素晴らしいです。